Rauhan tila Studio Sanolla Oulunkylässä la 6.6.2026 klo 9.30-15.00.

Sinä, joka kaipaat palautumista jo ennen lomaa.

Tule kanssamme laskeutumaan palautumiseen ja rauhaan. Johdatamme sinut rentouteen askel kerrallaan, laskien kehon kierroksia asteittain.

Kokoonnumme klo 9.30 nauttimaan aamukahvit tai -teet yhdessä. Päivän ohjelma alkaa Sannan ohjaamalla flow-joogalla klo 10. Joogan jälkeen Annika puhuu päivittäisen palautumisen tärkeydestä ja pienistä keinoista, joilla siihen voi vaikuttaa. Sitten nautimme ravitsevaa keittolounasta, jonka voit halutessasi ostaa päivälipun yhteyteen. Vaihtoehtona on tuoda omat eväät.

Lounaan jälkeen Annika ohjaa palauttavaa liikettä ja rentoutuksen. Rennosta levon ja läsnäolon tilasta pääsemme Sannan ohjaaman meditaation pariin, jonka pehmeyteen yhteinen päivämme päättyy.

Tervetuloa <3 

Sanna ja Annika

HUOM! Mikäli haluat lunastaa lounaan, osta lounas erikseen maksutapahtuman loppuvaiheessa.